The association between participation in organised physical activity and level of physical activity and inactivity in adolescent girls [Vztah mezi organizovanou pohybovou aktivitou a úrovní pohybové aktivity a inaktivity u adolescentních dívek]
oleh: Josef Mitáš, Petra Nováková Lokvencová, Krzysztof Skalik, Jana Pelclová, Karel Frömel
| Format: | Article |
|---|---|
| Diterbitkan: | Palacky University 2012-03-01 |
Deskripsi
<strong>BACKGROUND</strong>: An increase of leisure time and vigorous physical activity (PA) in girls can be supported by their regular participation in organised PA, as it brings numerous health benefits and is an important part of healthy lifestyle. <strong>OBJECTIVE</strong>: This study aimed to examine whether there are differences in physical activity and inactivity structure and levels in girls who do not participate in any organised PA and girls who regularly participate in physical education or training classes. <strong>METHODS</strong>: The sample comprised 497 girls (age 17.94 ± 0.52 years) from Poland participating never (group 1), or once (group 2), twice (group 3), and three or four times (group 4) a week in any organised PA. The Polish version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), accelerometer ActiGraph GT1M and activity and inactivity logs were used to assess the level and structure of physical activity and inactivity. <strong>RESULTS</strong>: Girls participating in organised PA three or more times a week showed significantly the highest values of steps/day, moderate and vigorous PA, and leisure time PA, but also inactivity in comparison to girls without participation in organised PA. <strong>CONCLUSIONS</strong>: This study provides the evidence supporting the positive link between a number/week participation in organised PA and PA level. However, the findings from this study also advocate the need of increasing PA and reducing inactivity in girls in school or after-school periods, regardless of the participation in organised PA.<br>[<strong>VÝCHODISKA</strong>: Nárůst objemu volnočasové a intenzivní pohybové aktivity, díky které je možné dosáhnout množství zdravotních benefitů a je důležitou součástí zdravého životního stylu, je u dívek možné podpořit pravidelnou účastí v organizovaných jednotkách. <strong>CÍLE</strong>: Cílem této studie bylo analyzovat rozdíly ve struktuře a úrovni pohybové aktivity a inaktivity u dívek, které se nezúčastňují žádné organizované pohybové aktivity, a dívek, které pravidelně navštěvují organizované jednotky. <strong>METODIKA</strong>: Do výzkumu bylo zapojeno 497 dívek (věk 17,94 ± 0,52 let) z Polska, které byly rozděleny do 4 skupin podle účasti v organizovaných jednotkách: nikdy (skupina 1), jedenkrát (skupina 2), dvakrát (skupina 3) a tři a vícekrát týdně (skupina 4). Pro posouzení úrovně a struktury pohybové aktivity a inaktivity byly použity tyto prostředky: polská verze mezinárodního dotazníku k pohybové aktivitě (IPAQ), akcelerometr ActiGraph GT1M a záznamy pro pohybovou aktivitu a inaktivitu. <strong>VÝSLEDKY</strong>: Dívky, které se zúčastňovaly organizovaných jednotek tři a vícekrát týdně, dosáhly signifikantně vyššího počtu kroků/den, objemu středně zatěžující a intenzívní pohybové aktivity a pohybové aktivity ve volném čase, ale také inaktivity, než dívky, které se organizovaných jednotek nezúčastnily. <strong>ZÁVĚRY</strong>: Pomocí této studie byl potvrzen pozitivní vztah mezi frekvencí účasti v organizovaných jednotkách v rámci jednoho týdne a úrovní pohybové aktivity. Zároveň však je v této studii poukázáno na potřebu nárůstu pohybové aktivity a naopak redukci pohybové inaktivity u dívek ve školních a mimoškolních podmínkách, a to i u dívek, které se již organizovaných jednotek pravidelně účastní.]